青壮年该如何预防精囊炎

    青壮年要如何预防精囊炎？精囊炎是青壮年男性的一种多发疾病，它的发病期一般是在20-40之间的青壮年男性身上。因此，青壮年男性朋友在平时更要注意预防精囊炎的发生。

    青壮年要如何预防精囊炎？

    一、预防精囊炎要注意饮食健康。青壮年男性预防精囊炎，日常饮食应以清淡为主，注意饮食卫生，不饮酒(包括啤酒)，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血。戒除手淫，控制性生活，每周不超过一次，禁忌性交中断。

    二、青壮年男性朋友平时要注意避免过多房事，以减少性器官充血程度。男科专家介绍说，由于前列腺、精囊充血易导致精囊炎的发生，因此预防精囊炎男性朋友要注意避免房事过多。

    三、预防精囊炎要加强锻炼，增强体质，避免感冒等上呼吸道感染，及时治疗龋齿、预防腹泻，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。

    湛江专业男科医院专家提醒广大男性朋友：当精囊出现问题时，男士无疑会大吃苦头，例如精囊炎。因为精囊的结构特点，发生炎症后，引流不畅，细菌侵入后易祸根常留，很难彻底治愈。为了防止精囊炎迁延不愈，无论是急性还是慢性精囊炎，都应彻底治疗。另外，精囊炎患者还要注意生活要有规律化。