湛江你知不知道“小弟弟”最怕这五个字？

你知不知道“小弟弟”最怕这五个字？

男人要勇敢、无畏，但在性健康方面，他们却存在一些“软肋”。据湛江男科医院介绍，男人最怕这五个字，只有生活中加以重视，才能保护好性功能，帮助男人保持“雄风”。

　　软：不要久坐软沙发。

　　长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊造成严重伤害。正常的坐姿是以盆骨为支点的，阴囊可以宽松地处于两腿之间。但是坐在柔软的沙发上，阴囊会因受到挤压而紧贴腿部，不仅会使局部温度升高，还会阻碍局部血液循环，从而影响精子和睾酮的产生。

　　冷：避免空调冷风直吹。

　　男人的性功能跟季节、气温密切相关，一般来说，在寒冷的环境中，性功能会下降。寒冷会使男人的阴茎、阴囊等器官收缩，触觉也会变得不敏感。寒冷还会诱发或加重前列腺疾病，引起早泄、射精痛等不适。

　　热：谨防高温伤睾丸。

　　睾丸是男性重要的生殖器官，负责产生精子和雄性激素等。睾丸要想正常工作，其温度要保持在35.5℃36℃。如果周围温度过高，就会影响睾丸的正常功能。

　　潮：潮湿环境易致病。

　　环境潮湿和外生殖器局部潮湿都容易导致股癣、阴囊湿疹等皮肤病。这些皮肤病会引起局部的瘙痒、皮疹、色素沉着、异味等，严重影响男人的自信和性欲，有的还会引起情侣间的猜疑和矛盾。此外，还可能导致遗精、早泄等。

　　累：过于劳累不性福。

　　男人在紧张劳累时交感神经处于兴奋状态，会明显抑制性欲和阴茎勃起。肢体劳累势必影响男人在性爱中的表现，让性福指数大打折扣。

专家提醒：这五个字是男人生殖健康的头号杀手，而这些都与不良的生活习惯有关。所以，为了男人的红旗不倒，还是要多多注意保护。

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