湛江早泄吃什么 男科医生在线解答

早泄吃什么好呢，湛江男科医院医生表示：早泄在目前比较多见，给很多男性健康带来了极大的影响以及危害，因此患有早泄一定要及时的到正规医院接受治疗，但是除此之外，早泄患者还需要在饮食方面多加注意，正所谓病从口入，饮食的合理能够帮助患者们更好的接受治疗，恢复健康。

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湛江男科医院医生解析：早泄是男性为常见的性功能障碍疾病，已经成为各地泌尿外科和男科临床诊疗中为常见的疾病之一。早泄的临床表现主要是射精过快。早泄的治疗方法在国内多种多样，包括各种物治疗、外科治疗、心理行为治疗和各种民间治疗方法。包皮过长会引起早泄，也可通过渐进式延时训练法来治疗。

【早泄吃什么】

湛江男科医院医生表示：防胜于治，补不如食补，这些朴素的道理都是中国先人留下的智慧，男性早泄也是这样，可以通过饮食来预防、调节。

◆男性早泄多吃动物内脏，因为动物内脏含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方，此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏，有利于提高体内雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。

◆富含锌的食物也要多吃，锌是人体不可缺少的微量元素，它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用，含锌量比较高的食物推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中都含有一定量的锌。

◆多吃海产品，例如海藻，其含磺量超过其他动植物，而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜等。男性精液中含有较高浓度的锌，锌可以男人的性功能。

◆男性早泄要多吃富含维生素的食物，维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退，它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中。洋葱：不仅能促进激素分泌，还能提高免疫力，抗癌。

◆含精氨酸的食物，精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精。此类食物有粘滑的特点如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

◆多吃含钙的食物，钙离子能刺激精子成熟，含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。

【早泄的危害】

1、精神不振，影响工作是早泄的危害的主要表现，通常有口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒，舌质红，苔黄，脉弦数，并会长期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等，影响工作和生活。

2、早泄的危害给家庭带来的破裂的隐患在姓生活中，往往是妻子感受不到姓快感，长期不能得到姓满足，将对姓生活失去了兴趣，后导致对姓生活的淡漠，长此以往必将成为家庭破裂的隐患。

3、早泄的危害主要的就是让男姓丧失自信，加重病情，早泄严重的会让男人觉得自己不“行”，从而产生心理上的严重障碍，自信心下降也就更加重了病情的发生，形成了非常恶姓的循环。

4、早泄的危害不知影响夫妻间的感情长期下去，还会使夫妻双方达不到姓满足即泄精而萎软，直接危害了夫妻姓生活的和谐，进而影响夫妻间的感情及家族和睦。

湛江男科医院医生表示：以上这些食物不但对早泄的预防有很好的作用，对于已经早泄的男性朋友也有较好的调节作用，希望男性朋友能在接受正规治疗的同时注意自我调节，这样早泄的治疗效果才会更好，才能更好地避免危害产生。

湛江男科医院医生提示：患者在是常生活中，要不断提高自己的健康意识，善待自己的身体，一旦出现异常讯号，应及时到正规男科医院，在医师指导下接受正确治疗，只有身体健康，才能给自己的人生及家人一个美好的未来。

湛江男科医院医生温馨提醒您：如果患了病，请不要有太多的心里负担，保持良好的心情，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之根本。男科医院拥有先进的高精尖诊疗设备，由临床经验丰富的资深医生坐诊，专业诊治各种男性泌尿生殖系统常见病、多发病和疑难病。医院开设医生在线咨询服务，由医生在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见。